À medida que a humanidade passa por momentos de profunda crise — política, ecológica e social — torna-se incerto como
os indivíduos podem levar uma vida boa, feliz, que valha a pena e seja significativa. Este curso explora cinco componentes-chave
da Boa Vida na história da filosofia, desde a Grécia Antiga até o pensamento contemporâneo, e questiona se esses componentes ainda são possíveis hoje em dia e como podemos incorporá-los às nossas vidas.

1. A Vida Examinada
Sócrates disse a famosa frase de que uma vida não examinada não vale a pena ser vivida e encorajou-nos a conhecer a nós mesmos. O que torna uma vida examinada mais feliz e o que significa examinar a própria vida? Numa época em que muitas pessoas procuram terapia, pode parecer óbvio que o autoexame significa voltar-se para dentro, para as próprias emoções e estados mentais. Mas era isso que Sócrates queria dizer? 

2. Mais perto da Natureza
Estudos psicológicos mostram repetidamente uma ligação entre o bem-estar e o tempo passado na natureza. Na história da filosofia, Immanuel Kant e a tradição posterior do Romantismo defendem que estar na natureza não é apenas agradável, mas também moralmente educativo. Como estar na natureza nos ajuda a melhorar a nós mesmos? E o que significa promover uma conexão com a natureza numa época em que estamos cada vez mais afastados dela?

3. Uma vida de (mais) admiração
Platão e Aristóteles colocam a origem da filosofia na experiência da admiração; Descartes pensava que a falta de admiração significava falta de conhecimento; e Heidegger discute o sentimento de admiração como um ponto de entrada para uma vida mais autêntica. Numa era secular e globalizada de viagens frequentes, experiências novas e um fluxo constante de novas informações, o que significa ser surpreendido pelo espanto e como podemos cultivar uma vida que tenha momentos de espanto?

4. Relacionamentos
Para muitas tradições religiosas e filosóficas, uma boa vida é uma vida cheia de amor. No entanto, amar também nos torna vulneráveis e pode nos levar a situações que parecem uma perda de tempo e energia. O que significa praticar bem o amor, de uma forma que nos ajude a viver uma boa vida? Nesta sessão, aprendemos sobre Iris Murdoch e Simone Weil, que veem benefícios inesperados no amor, incluindo uma atenção mais aguçada e uma compreensão mais clara do mundo.

5. Uma boa vida envolve ter filhos?
Se está em idade fértil, pode questionar-se se uma boa vida envolve ter filhos; se tem filhos em idade fértil, pode questionar-se sobre o que lhes aconselhar. Diz-se que os filhos tornam a vida mais significativa, mas menos divertida. Além disso, à luz das alterações climáticas e das transformações impulsionadas pela IA, pode parecer errado tomar essa decisão — para si mesmo e para os seus descendentes imaginários. Como é que os filhos se encaixam no projeto de viver uma boa vida?